Beslenme Bilinci
Son yirmi yılda hazır gıda sektörünün hızla çeşitlenmesi ve hazır [...]
Bedenine Kulak Ver
Bedeninizle ne kadar ilgilisiniz? Eğer sadece bir yeriniz ağrıdığında bedeninizi [...]
Beden Hareket için Yaratılmıştır…
Ben spor yapamam, spor zordur, spor yorucudur, spor sıkıcıdır, spor [...]
Vazgeçmek için Çok Erken
“şöyle bir arkama bakıyorum da ne kadar çok vakit kaybetmişim; [...]
Vaktinizi Neye Harcıyorsunuz?
Bir iş yerinde çalışsın ya da çalışmasın herkesin vakit sıkıntısı [...]
Sınırlı Düşünceler, Sınırlı Hayatlar
Herkes kendi zihninde bir dünya yaratır ve ona inanarak yaşamını [...]
Sen Beni Üzemezsin!
"Beni kızdırıyorsun, beni üzüyorsun, beni sinirlendiriyorsun!" YOK böyle bir şey, [...]
Öfke Bir Alışkanlık Mıdır?
Öfkeyi bir çeşit kişisel yargı olarak görebiliriz. Bir şey ya [...]
Kendimi Onaylıyorum!
Hiç kendinizi, bir köşede yaptığı işten aferin bekleyen çocuklar gibi [...]
Nereye Bakacağını iyi Bileceksin!
Bir daha geri dönmemek üzere bir yerden ayrılıyorsan "sakın [...]