Bedenimizde oluşan rahatsızlıkların pek çoğunun zihnimizde tuttuğumuz olumsuz düşünce ve duyguların sonucu olduğunu daha önceki yazılarımda belirtmiştim. Bugün doktorlarımız da bunu kabul ediyor. Gerekli doğru tedavileri yapan doktorlarımız hastalığın iyileşmesini sağlarken kişinin yaşam alışkanlıklarını ve düşünce şeklini değiştirmemesi hastalığın tekrarlanmasına neden oluyor ya da benzer bir rahatsızlığı yaratıyor.
Son günlerde en çok duyduğum rahatsızlıklardan biri, MiDE rahatsızlıkları. Mide rahatsızlıklarının zihinsel bağlantısı genellikle kişinin hayatındaki bazı şeyleri sindirememesinden, özümseyemeyişinden kaynaklanabilir. Hayatınıza yeni bir şey girmiş, bir değişiklik olmuş ve siz bu durumu kabullenip içselleştirmemişsinizdir. Belki de bilinçli olarak hayatınızda bir takım köklü değişiklikler yapıyorsunuz, yeni adımlar atıyorsunuz. Yaptığınız şeyin iyi ve doğru olduğunu biliyorsunuz; ama geçiş döneminden dolayı bazı sıkıntılar, sancılar var. işte buna benzer durumlar yaşıyorsanız ve bu durum midenize de vurmuşsa aşağıdaki olumlamaları gün içinde sık sık tekrarlayın. Hemen defterinizi açıp yazın. – Milliyet okurlarının artık özel bir kişisel gelişim ve farkındalık defteri vardır diye düşünüyorum. 🙂 –
HAYATI RAHATÇA SiNDiRiYOR VE ÖZÜMSÜYORUM.
GÜVENLiK iÇiNDEYiM. YAşAM SÜRECi BANA HAYIRLI şEYLER GETiRiYOR.
RAHATLIKLA SOLUK ALIYORUM. HAYATA GÜVENiYORUM. EMiN ELLERDEYiM.
HAYAT BENiM YANIMDA VE BENiMLE UYUM iÇiNDE. HER GÜN YENiYi DAHA DA RAHAT ÖZÜMSÜYORUM. HER şEY YOLUNDA GiDiYOR.
KENDiMi SEViYOR, BEĞENiYOR VE ONAYLIYORUM.
Sevgi ve sağlıkla ilerleyin…
NLP Uzmanı ve Yaşam Koçu
Arzu Bıyıklıoğlu
